top of page
Bazen zorlanma tek bir yerde görünmez
Zorlanmalar düşüncelerde, ilişkilerde ve gündelik yaşamda farklı biçimlerde görünebilir.
Kaygı Bozuklukları
Sürekli endişe
Gerginlik
Kaçınma
Obsesif Kompulsif Bozukluk
İstenmeyen düşünceler
Kontrol etme ihtiyacı
Tekrarlayan davranışlar
Duygudurum Bozuklukları
Keyif alamama
Enerji kaybı
Duygu dalgalanmaları
İlişkisel Problemler
Anlaşılmamak
Sınır koymakta zorlanmak
Tekrarlayan çatışmalar
Yeme Bozuklukları
Beden memnuniyetsizliği
Yeme kontrolü
Yemek sonrası suçluluk
MIND&ACT yaklaşımı
Fark Et
Yaşananı gör.
Anla
Kendi bağlamında değerlendir.
Seç
Hareket alanını fark et.
Harekete Geç
Yaşamda karşılığını bul.
Görüşmeler nasıl ilerler?
İlk İletişim
Kısa bir mesajla iletişim kurulur.
İlk Görüşme
İhtiyaç ve beklentiler birlikte değerlendirilir.
Çerçeve
Görüşme biçimi ve çalışma çerçevesi netleştirilir.
Süreç
Görüşmeler ihtiyaçlar doğrultusunda devam eder.
Yazılar
İletişim
Teşvikiye Mah.
Sezai Selek Sok. Murat Apt.
No:28-30, D:10
Nişantaşı/İstanbul
bottom of page